脆皮果木烤鸡蒜香猪肉豆苗拌豆腐

发布时间:2024-05-28 17:57:09    浏览:

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  遴选1.5kg足下的园林走地鸡,去掉鸡头脖子、鸡尾,内脏肺洗刷整洁,将盐、黑胡椒、糖、洋葱果木、生果类、水混淆平均果木,造成腌造料。将鸡肉放入腌造料中,确保鸡肉平均裹上腌造料,放入冰箱腌造一晚。

  用黄油涂抹鸡肉表观,将苹果、柠檬切成幼块,放入鸡腹中,再放上少少罗勒叶;置于烤盘中,再放入预热至200°C的烤箱中果木,烤18分钟;直到鸡肉表观金黄酥脆。

  猪梅花肉切成粒,插手蚝油、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱、蒜头、淀粉、油拌匀腌造半个幼时以上。

  不粘锅中烧热油,倒入蒜粒煎至金黄,下入猪肉粒连续煎至上色,猪肉粒断生后捞出蒜粒备用。

  猪肉粒连续翻炒,盖上盖子焖一下,焖至熟透,把蒜粒倒回锅中果木果木,撒上黑胡椒、海盐碎调味,出锅装盘撒入适量的葱花装点即可。

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